vodena vadba
-
Gibanje za boljše počutje – joga, funkcionalna vadba za moč in program za starejše v Domžalah
Redna telesna aktivnost je pomemben del skrbi za zdravje, dobro počutje in ohranjanje samostojnosti v vseh življenjskih obdobjih. V Manualnem…
Več » -
Zvočna kopel v Domžalah
Hiter življenjski tempo, številne obveznosti in nenehna izpostavljenost različnim dražljajem pogosto poskrbijo, da si za pravo umiritev vzamemo premalo časa.…
Več » -
Kako v natrpan urnik umestiti še pilates
Najboljša strategija za redno gibanje je načrtovanje aktivnosti na koledarju in zgoden začetek ob koncu poletja, preden nas presenetijo jesenske…
Več » -
Zakaj lahko vadba v družbi prinaša boljše rezultate?
Navdušeni in motivirani obujete športne copate, prižgete glasbo in pričnete z vadbo, nato pa odnehate po petnajstih minutah? Znana zgodba?…
Več » -
Vodene vadbe – preveri, katere so najbolj priljubljene!
Redno gibanje postaja vse bolj pomemben vidik našega življenja, saj predstavlja najboljšo protiutež prekomernemu sedenju in stresu. Zato se ljudje…
Več » -
Dihamo z naravo spet 23. avgusta
Humanitarno društvo Šola zdravja v Kranju, Kamniku, Medvodah, Dobrovi – Polhovem Gradcu, Domžalah in Ljubljani na devetih različnih lokacijah enkrat tedensko…
Več »