Koledar dogodkov

Event Information:

• pon

  03

  Jan

  2022

  Varuh zdravja: Funkcionalna vadba za celo telo

  0:00Knjižnica Domžale - spletni dogodek

  spletna telovadnica

  

  V sodelovanju s programom Varuh zdravja vas vabimo v spletno telovadnico.

  Pridružite se Filipu na hitri in zelo učinkoviti vadbi, ki jo lahko izvajate kar v udobju svojega doma. S to vadbo boste razgibali celo telo od nog do glave. Filip je profesionalni trener funkcionalne vadbe, ki je pri izoblikovanju postave pomagal že ogromno posameznikom. Specializiran je za funkcionalne spletne treninge, na katerih boste hitro izgubili odvečno maščobo. To pa še ni vse. Na vsaki vadbi postavi izziv, ki ga poskušate čim hitreje opraviti.

  Obiščite vadbeni program Varuh zdravja, ki je prilagojen vašim potrebam in vadbenim ciljem.

  VIDEO vadbe si lahko ogledate tukaj.

  Vabimo vas, da sodelujete pri ŠPORTNI BRALNI ZNAČKI, saj so branje, telesna aktivnost in pisanje so trije stebri uspešnega boja proti stresu, tesnobi, depresiji in drugim težavam.