življenjski slog
-
Ali lahko kreatin koristi tudi možganom?
Kreatin je najbolj znan kot prehransko dopolnilo za izboljšanje športne zmogljivosti in povečanje mišične moči, vendar nove raziskave kažejo, da…
Več » -
Kako ohraniti oster um tudi v pozni starosti?
Staranje ne pomeni nujno slabšega spomina in upada miselnih sposobnosti. Strokovnjaki poudarjajo, da lahko številni ljudje tudi v 80. in…
Več » -
Zakaj bi morali telefon začeti odlagati z zaslonom navzdol?
Vsak dan ga vzamemo v roke več desetkrat, pogosto tudi takrat, ko za to sploh ni pravega razloga. Pametni telefon…
Več » -
Se tudi vi pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj?
Ste se že kdaj zbudili sredi noči in na uri opazili, da je ura znova okoli tretje zjutraj? Čeprav se…
Več » -
Izberite svoj JUPOL odtenek in odpotujte na sanjske Tenerife
V družbi JUB smo za naše uporabnike pripravili veliko spomladansko JUPOL nagradno igro, ki združuje barvito prenovo doma in hkrati…
Več » -
Zakaj vse več ljudi posveča več pozornosti kakovosti spanja
Hiter življenjski tempo, delo za računalnikom in številne vsakodnevne obveznosti vplivajo na to, da ljudje danes vse več pozornosti namenjajo…
Več » -
Kosmati prijatelji za zlata leta: kako izbrati pravega psa za starejše
Staranje ali upokojitev še zdaleč ne pomeni, da se je treba odpovedati družbi psa. Nasprotno – študije kažejo, da lahko…
Več » -
Kdo so digitalni nomadi
Predstavljajte si sončen torek, ko namesto pod umetno svetlobo pisarniških luči sedite na terasi vikenda s pogledom na Julijske Alpe…
Več » -
Vrhunski aparati, o katerih ste doslej le sanjali – zdaj si jih lahko v ETIS-u tudi privoščite
Sodobno urejen dom danes ni več le prostor udobja, temveč je tudi prostor odgovornosti do okolja in do lastnega družinskega…
Več » -
Pomembnost spanja za zdravje in dobro počutje
Spanje je ključen fiziološki proces, potreben za pravilno delovanje živčnega sistema. Medtem, ko si mnogi predstavljajo spanje kot počitek za…
Več »