gibanje
-
Kako v natrpan urnik umestiti še pilates
Najboljša strategija za redno gibanje je načrtovanje aktivnosti na koledarju in zgoden začetek ob koncu poletja, preden nas presenetijo jesenske…
Več » -
Brezplačne vadbe Dihamo z naravo se vračajo v Domžale in Dragomelj
S 1. septembrom se začenja jesenski sklop brezplačnih vadb Dihamo z naravo, ki jih pripravlja Društvo Šola zdravja. Program bo…
Več » -
Nova sezona vadb v Domžalah: v september z več gibanja, moči in časa zase
Poletje je za mnoge čas nekoliko drugačnega ritma. Dopusti, izleti in daljši dnevi hitro spremenijo naše vsakodnevne navade, zato je…
Več » -
Preprečevanje padcev – moč vaj za boljšo stabilnost
Padci v starejšem obdobju niso redkost in lahko pomenijo resno tveganje za zdravje ter samostojnost. A dobra novica je, da…
Več » -
NIJZ pred poletnimi počitnicami: Poskrbimo za zdrave in varne poletne dni
Ob začetku poletnih počitnic na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) opozarjajo, da je poletje čas sprostitve, gibanja in novih…
Več » -
Kako ohraniti oster um tudi v pozni starosti?
Staranje ne pomeni nujno slabšega spomina in upada miselnih sposobnosti. Strokovnjaki poudarjajo, da lahko številni ljudje tudi v 80. in…
Več » -
Triglav tek by MOJtribe odpira novo poglavje športno-družabnega dogodka
Tradicionalni Triglav tek, ki bo letos že 14., se v sodelovanju z novim partnerjem in blagovno znamko MOJtribe razvija v…
Več » -
“Dajejo energijo ali jo jemljejo?”
Energijske pijače so postale del vsakdana številnih mladostnikov, ob tem pa se je okoli njih ustvarilo veliko napačnih predstav. Na…
Več » -
Poskrbite zase – gibanje, sprostitev in boljše počutje v Manualnem Fizio Centru
Kolikokrat si rečemo, da bomo enkrat imeli več časa zase? Da bomo začeli skrbeti za svoje telo, zmanjšali stres in…
Več » -
Eko dejavnosti v Vrtcu Urša
Zaposleni v Vrtcu Urša že tradicionalno v vseh skupinah, skladno s starostjo in razvojnimi značilnostmi otrok, v vsakodnevno delo vključujemo…
Več »