Bolečine
-
Ponovitev dvourne delavnice: odpravimo bolečine v križu in hrbtenici
Dobrodošli na dvourno delavnico odprave bolečin v križu in hrbtenici. Delavnica je namenjena vsakomur, ki se sooča z bolečinami v hrbtu…
Več » -
Ponovitev delavnice: Odprava bolečin v kolenih – od bolečin do svobodnega gibanja
Na delavnici odprave bolečin v kolenih vas bomo peljali skozi celotno zakladnico znanja KinVital kineziološkega centra. Delavnica je primerna za…
Več » -
5 vaj za stabilizacijo kolkov
Vaje za stabilizacijo kolkov so bistvene za krepitev spodnjega dela telesa, izboljšanje ravnotežja in preprečevanje padcev. Krepitev iztegovalk in odmikalk…
Več » -
9 najpogostejših težav mišic medeničnega dna
Predstavljamo vam zapis o disfunkciji mišic medeničnega dna. Medenično dno je skupina mišic, ki se nahaja na dnu medenice. Disfunkcija…
Več » -
Sindrom zamrznjene rame – katerih napak ne smete storiti?
Sindrom zamrznjene rame kljub zvenečemu imenu nima veze s temperaturo, temveč gre za postopno oz. nenadno izgubo sposobnosti gibanja v…
Več » -
Bolečine pri dvigu roke …
Ramenski sklep je najbolj gibljiv sklep v našem telesu. Če pogledamo širše, je ramenski obroč sestavljen iz več sklepov: –…
Več » -
Kako razumeti zdravniške izvide?
Pogosto nastane strah in dilema v ljudeh, kadar dobijo zdravniške izvide. Strah in dilemo pogosto povečajo tudi zdravniki sami, saj…
Več » -
Najboljše vaje za hrbtenico s pomočjo fizioterapije
Bolečine v hrbtenici se pojavijo kot posledica različnih bolezenskih stanj. Do njih lahko pride zaradi poškodb, zmanjšanja mišične mase in…
Več » -
Na Srečanju z ustvarjalci z Miranom Šubljem Sagmaistrom o tem kako ozdravimo bolečine hrbta
Predavatelj Miran Šubelj Sagmaister je svobodni raziskovalec v turizmu, svetovni popotnik, jamar, športnik, jadralec, pilot, vajen nevarnih in nepredvidenih tveganj…
Več » -
Bolečine in zdravje hrbtenice
Sedeč in neaktiven življenjski slog povzročata mnoge težave. Pogosto se te odražajo kot bolečine v hrbtu, s katerimi se, statistično,…
Več »