Dan za zdravje in gibanje v Domžalah

V sredo, 21. junija 2017, smo v Češminovem parku izvedli Dan za zdravje in gibanje v Domžalah. K sodelovanju smo povabili razna društva, ki so kakorkoli povezana z zdravjem in gibanjem ter zdravim načinom prehranjevanja in vse tri državne presejalne programe Svit, Dora in Zora. Nekakšno otvoritev dogodka je pripravila Šola zdravja, ki je tokratno jutranjo telovadbo ob 7.30, ki jo običajno izvedejo za Bistrico opravila kar v Češminovem parku.

Vsak udeleženec je ob registraciji dobil program dogodka ter kartonček za vpis izmerjenih rezultatov različnih opravljenih meritev. Društvo za diabetike Domžale je izvajalo meritve krvnega sladkorja, referenčne medicinske sestre iz ZD Domžale meritve krvnega tlaka, Zveza društev bolnikov z osteoporozo Slovenije pa merjenje kostne gostote. Vse pridobljene rezultate meritev so izvajalke vsakemu udeležencu obrazložile ter ob zapisu povedale kaj pomenijo morebitna odstopanja. Na atletski stezi OŠ Domžale poleg Češminovega parka, so udeleženci lahko opravili Test hoje na 2 km ter s tem pridobili rezultate svoje trenutne kondicijske sposobnosti in ga ob interpretaciji priložili ostalih izvidom. Na stojnicah državnih presejalnih programov Dora, Svit in Zora so strokovni sodelavci iz Onkološkega inštituta in Nacionalnega inštituta za javno zdravje promovirali pomembnost vključevanja v programe ter pojasnjevali in odgovarjali udeležencem na vprašanja. Svit je poleg promocijskih materialov omogočal tudi ogled modela debelega črevesja. Društvo Kinvital je poleg sodelovanja pri izvedbi testa hoje na 2 km udeležencem omogočilo demonstracijo nordijske hoje. Na stojnici se nam je pridružilo tudi podjetje Bolus, ki se ukvarja z zdravilno glino, podjetje Carso in Gostinstvo in catering Koren, ki je vsem nam popestrilo in izboljšalo počutje s pripravo zdravega obroka.

Dan za zdravje in gibanje je obiskalo veliko ljudi. Opravljenih je bilo preko 90 meritev krvnega sladkorja, krvnega tlaka in gostote kostne mase. Prav tako je bila dobra udeležba Testa hoje na 2km, kljub visokim vremenskim temperaturam. Menim, da je vsakdo, ki se je dogodka udeležil našel nekaj zase, s čimer si je izboljšal svoj pogled na zdravje in gibanje. Glede na pomen preventive, ki so je vsak posameznik vedno bolj zaveda, bomo težili k temu, da bo tovrstnih dogodkov vedno več, tako, da se bo vsak kdaj lahko odzval povabilu ter s tem storil nekaj zase.

Rada bi se zahvalila vsem sodelujočim, saj je prav vsak izmed nas doprinesel svoj del v mozaik te zgodbe o skrbi zase, za zdravje, za osveščenost o tem, kaj je za zdravje pomembno. Občina Domžale nam je pri izvedbi dogodka z veseljem stopila naproti pri zagotovitvi prostora in vsega, kar smo za prostorsko izvedbo dogodka potrebovali. V prihodnje si želimo tega sodelovanja čim več ter seveda zavedanja, da je naše sodelovanje z vsemi prisotnimi ključnega pomena za zgled občanov ter navsezadnje nam vsem, ki vsak dan pri svojem delu vlagamo trud, želje ter ideje kako še izboljšati skrb za zdravje in počutje nas vseh.

Naj zaključim z besedami, ki so že na vabilu zaznamovale dogodek: »Čas za zdravje… in ta čas je zdaj … zdaj takoj …«

Heine Andreja, prof.zdr.vzg., vodja zdravstveno vzgojnega centra ZD Domžale