Telesna aktivnost
-
Pomembnost spanja za zdravje in dobro počutje
Spanje je ključen fiziološki proces, potreben za pravilno delovanje živčnega sistema. Medtem, ko si mnogi predstavljajo spanje kot počitek za…
Več » -
Gibanje za življenje: Rehabilitacijska vadba za starejše v Domžalah
Redna telesna aktivnost starejšim pomaga ohranjati moč, gibljivost in ravnotežje. Zmanjšuje tveganje za padce in poškodbe, krepi srčno-žilni sistem ter…
Več » -
Kako lahko okrepimo svoj imunski sistem?
V septembru se zaradi vse več meglenih in hladnejših juter počasi vsi zavemo, da se poletje poslavlja, prihaja pa jesen…
Več » -
Svetovni dan gibanja: Vsak korak šteje!
Ste danes že naredili nekaj zase in za svoje zdravje? Še ne? Še je čas! Dnevi so že občutno daljši,…
Več » -
Zaključna prireditev Športne bralne značke z Brigito Langerholc
V Knjižnici Domžale so lani ob Evropskem tednu športa, ki poteka vsako leto od 23. do 30. septembra, pričeli s…
Več » -
Telesna aktivnost: Sredstvo ali vrednota?
V organizaciji Športnega društva KinVital in Knjižnice Domžale, je v torek, 19. januarja 2016, potekalo predavanje z naslovom »Je telesna…
Več »