stres
-
Kako zdravo hujšati brez diet – Naturopatski pogled na izgubo kilogramov
Hujšanje je danes skoraj sinonim za odrekanje. Hitre diete, štetje kalorij, intenzivni treningi … in potem razočaranje, ko se kilogrami…
Več » -
Alergije in stres
Včasih vaše telo nenadoma odreagira na snovi, ki vam prej niso povzročale težav. Zakaj se to zgodi? Čeprav se morda…
Več » -
Zvočna kopel in dihalne prakse v aprilu
V vsakodnevnem hitenju pogosto zanemarimo stik s seboj – s svojim telesom, dihom in notranjim ravnovesjem. Stres, obveznosti in neprestana…
Več » -
Knjižnica Domžale vabi na delavnico: Razumevanje stresa in skrb zase
Knjižnica Domžale v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Domžale v ponedeljek, 9. marca 2026, ob 18. uri prireja delavnico o stresu in…
Več » -
Zvočna kopel (zvočna meditacija) – čas za sprostitev in oddih v Domžalah
Ko si končno dovolimo ustaviti korak, začutimo, kako zelo potrebujemo stik s telesom, z dihom in z občutkom notranjega miru.…
Več » -
Vas pesti zimska utrujenost?
Zimski meseci s krajšimi dnevi, manj sončne svetlobe in hladnejšim vremenom pogosto vplivajo na naše počutje. Mnogi v tem času…
Več » -
Slovenski moški in prehranska dopolnila
Slovenski moški vse pogosteje posegajo po prehranskih dopolnilih in to ne le zaradi želje po boljši telesni pripravljenosti, temveč tudi…
Več » -
Naj počiva v miru! #Ajdapiše
Sredi delovne vneme, ko sem hitela z opravki, skušala rešiti stvari, si belila glavo, le kako naj vse uspem narediti,…
Več » -
Mačke kot naravna terapija za boljše počutje
Mačke že tisočletja živijo ob človeku. V Egiptu so jih častili kot božanstva, v srednjem veku pa so bile pogosto…
Več » -
Kako lahko okrepimo svoj imunski sistem?
V septembru se zaradi vse več meglenih in hladnejših juter počasi vsi zavemo, da se poletje poslavlja, prihaja pa jesen…
Več »