stres
-
Zakaj mačka začne lulati po stanovanju? To so najpogostejši razlogi
Mačke veljajo za zelo čiste živali in večina brez težav uporablja mačje stranišče. Če mačka nenadoma začne urinirati po stanovanju,…
Več » -
Zakaj bi morali telefon začeti odlagati z zaslonom navzdol?
Vsak dan ga vzamemo v roke več desetkrat, pogosto tudi takrat, ko za to sploh ni pravega razloga. Pametni telefon…
Več » -
Se tudi vi pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj?
Ste se že kdaj zbudili sredi noči in na uri opazili, da je ura znova okoli tretje zjutraj? Čeprav se…
Več » -
Kako si olajšati stresni vsakdanjik
Sodobni življenjski ritmi od nas zahtevajo nenehno prisotnost, visoko produktivnost in neumorno usklajevanje družinskih ter poslovnih obveznosti. Nič nenavadnega ni,…
Več » -
Kako zdravo hujšati brez diet – Naturopatski pogled na izgubo kilogramov
Hujšanje je danes skoraj sinonim za odrekanje. Hitre diete, štetje kalorij, intenzivni treningi … in potem razočaranje, ko se kilogrami…
Več » -
Alergije in stres
Včasih vaše telo nenadoma odreagira na snovi, ki vam prej niso povzročale težav. Zakaj se to zgodi? Čeprav se morda…
Več » -
Zvočna kopel in dihalne prakse v aprilu
V vsakodnevnem hitenju pogosto zanemarimo stik s seboj – s svojim telesom, dihom in notranjim ravnovesjem. Stres, obveznosti in neprestana…
Več » -
Knjižnica Domžale vabi na delavnico: Razumevanje stresa in skrb zase
Knjižnica Domžale v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Domžale v ponedeljek, 9. marca 2026, ob 18. uri prireja delavnico o stresu in…
Več » -
Zvočna kopel (zvočna meditacija) – čas za sprostitev in oddih v Domžalah
Ko si končno dovolimo ustaviti korak, začutimo, kako zelo potrebujemo stik s telesom, z dihom in z občutkom notranjega miru.…
Več » -
Vas pesti zimska utrujenost?
Zimski meseci s krajšimi dnevi, manj sončne svetlobe in hladnejšim vremenom pogosto vplivajo na naše počutje. Mnogi v tem času…
Več »