KinVital
-
Razbijmo mite o teku
Pravijo, da tek ni najboljša vadba za tiste, ki želijo pridobiti mišično maso in da naj se s tekom ukvarjajo…
Več » -
Pozdrav poletju v KinVitalu
Ker se temperature vztrajno višajo, je ravno pravšnji čas za KinVitalovo druženje v gibanju, športu in dobri družbi. Tako vas…
Več » -
JungleGym: KinVitalov zunanji fitnes
KinVital je na svoji lokaciji v Hiši na travniku odprl tudi zunanji vadbeni prostor za treninge v naravi. Tako so…
Več » -
Jure Gubanc: Terapevtska vadba za izboljšanje gibalnih sposobnosti
Vsakdanje življenje živimo precej mehansko, s fokusom na številnih obveznostih ter dnevnem uresničevanju tujih pričakovanj in izpolnjevanju svojih želja. S…
Več » -
Kakšna vadba se priporoča za zdravo hrbtenico?
Človek se je v svoji fazi razvoja postavil v pokončni položaj, ki nam omogoča prosto uporabo rok. Problem tega položaja…
Več » -
Prenesi si brezplačen e-vodnik do sproščenega vratu in ramen
Vodnik do sproščenega vratu in ramen predstavlja osnovno razumevanje o povezavi prsnega dela hrbtenice, vratu in ramen. Vodnik poda nekaj…
Več » -
Kako pričeti s trail tekom?
Trail tek je veliko mero svoje popularnosti pridobil zaradi atraktivnih videoposnetkov in fotografij, kjer tekači tečejo po gorskih grebenih, se…
Več » -
Tek za popolne začetnike
Pomlad prinaša tudi večjo količino gibanja v naravi in če spogledujete s tekom, ter ste popolni začetnik, potem imamo za…
Več » -
Kako okrevati po COVID-u?
Pri svojem delu se vedno več srečujem s strankami, ki se name obrnejo po prebolelem Covid-u. Glavne težave zaradi katerih…
Več » -
Poškodba, kronične bolečine, gibalne težave …
Veliko ljudi najbrž še nikoli ni slišalo za obstoj kineziologije in tudi tisti, ki ste, si mogoče ne predstavljate prav…
Več »