Od partnerstva do starševstva: nova sezona intervjujev z dr. Lidijo Bašič Jančar

Spletni portal domžalec.si, najbolj bran regijski medij, tudi letos pripravlja novo sezono poglobljenih intervjujev z dr. Lidijo Bašič Jančar, priznano strokovnjakinjo za odnose in družinsko terapijo.

V lanskoletni sezoni smo se posvetili partnerskim odnosom ter raziskovali ključne izzive in rešitve, kako ohranjati zdravo, uravnoteženo in podporno partnerstvo v sodobnem svetu. Serija intervjujev je med bralci naletela na izjemen odziv, zato letos odpiramo novo poglavje, posvečeno starševstvu – vlogi, ki zaznamuje življenje vsake družine, a pogosto prinaša več vprašanj kot odgovorov.

Tematski sklopi letošnje sezone

V prihajajočih intervjujih bomo skupaj z dr. Bašič Jančar raziskovali različne plati starševstva, med drugim:

• psihološke in čustvene izzive, s katerimi se soočajo starši,
• vzgojne dileme, ki spremljajo vsakodnevno življenje,
• organizacijske in življenjske izzive, povezane z usklajevanjem družine in kariere,
• družbene in kulturne vplive, ki krojijo sodobno starševstvo,
• ter posebne situacije, ki zahtevajo dodatno podporo in razumevanje.

Tako kot v prejšnji sezoni bodo imeli tudi letos bralci pomembno vlogo pri soustvarjanju vsebin. Vabimo vas, da z nami delite svoja vprašanja in situacije, ki jih doživljate v svojem vsakdanjem družinskem življenju. Dr. Bašič Jančar bo v intervjujih odgovarjala na vaša vprašanja, osvetlila izzive in ponudila strokovne nasvete, kako jih lažje premagovati.

Da bi bile vsebine čim bolj življenjske in blizu resničnim izkušnjam staršev, vas vabimo k soustvarjanju nove sezone intervjujev. Svoja vprašanja ali opise situacij nam lahko posredujete preko spodnjega obrazca, pri čemer zagotavljamo popolno anonimnost. Vaš e-naslov bo uporabljen izključno za morebiten kontakt uredništva v primeru dodatnih pojasnil glede posredovanega vprašanja. Verjamemo, da lahko z vašimi zgodbami in dilemami skupaj odpremo teme, ki bodo v pomoč številnim staršem v naši skupnosti.

Intervjuji vsak torek ob 17.30

Nova sezona intervjujev bo na portalu domžalec.si objavljena vsak torek ob 17.30. Že zdaj se veselimo zanimivih pogovorov in koristnih nasvetov, ki bodo v pomoč številnim staršem.

Preden se podamo v novo sezono, naj na kratko predstavimo sogovornico, ki bo tudi letos z nami delila svoje znanje, izkušnje in strokovne nasvete. Dr. Lidija Bašič Jančar je priznana strokovnjakinja na področju odnosov in družinske terapije, z dolgoletnimi izkušnjami pri delu s pari, posamezniki in družinami. Njena toplina, razumevanje in jasne usmeritve so v pretekli sezoni navdušile bralce portala domžalec.si. Veselimo se, da nas bo letos vodila skozi izzive starševstva – vloge, ki nas pogosto ujame nepripravljene in nas vsak dan znova uči potrpežljivosti, prilagodljivosti ter ljubezni.

Vsako starševstvo je unikatno

Velikokrat slišimo, da je biti starš najlepša, a hkrati tudi najzahtevnejša življenjska vloga. Kljub temu, da gre za eno najpomembnejših nalog v življenju, starši o njej skoraj ne prejmemo posebnega izobraževanja. Večinoma se pripravimo le skozi krajša predavanja v Šoli za starše ali materinski šoli. Kako se lahko starši najbolje pripravijo na to vlogo, da ne bi bili popolnoma prepuščeni sami sebi, ko pride otrok?

Res je, nikoli ne moremo biti dovolj pripravljeni na to čudovito obdobje življenja, ko postanemo starši. Pa ne zato, ker ne bi želeli ali zmogli, temveč preprosto zato, ker je vsako starševstvo zgodba zase, popolna in čisto nova. Lahko si sicer veliko preberemo, vendar nas starševstvo zahteva v celoti. Zahteva, da smo čustveno in fizično čisto predani tej vlogi. Ker pa vemo, da so odnosi nepredvidljivi, da se nikoli ne moremo pripraviti nanje, je tudi s starševstvom tako.

Ob otrokih na novo spoznavamo dele nas, ki jih do sedaj nismo in ga nikoli ne bi, če ne bi bili starši. Ob otrokih se nam prebujajo čustvene rane našega otroštva, pa tudi lepi spomini na lastne zgodbe, ki smo jih preživeli v svoji primarni družini. Starševstvo nas potegne zelo globoko v nas same. In prav zato odreagiramo včasih dobro in ustrezno, včasih pa tudi ne. Vsemu temu botruje še utrujenost, ki je dostikrat spremljevalka mladih staršev.

Morda bi bilo še najbližje resnici to, da se na starševstvo najbolje lahko pripravimo tako, da v partnerskem odnosu krepimo in ustvarjamo bližino, stik in sočutje. Če imamo lep partnerski odnos je to najboljša popotnica za prihajajočega otroka.

Od strokovnjakov do vplivnežev – kje iskati prave odgovore?

Starši se danes soočajo z izjemno poplavo informacij – od strokovnih člankov do vplivnežev, ki na družbenih omrežjih delijo nasvete in lastne izkušnje. Kako prepoznati, katerim virom zaupati in katere vzeti z rezervo?

To je zelo res. Če se malo pošalim, toliko pametnih glav okoli vseh stvari, kot jih imamo danes, še ni bilo. Moj nasvet bi bil, da v kolikor nas nekaj zanima ali skrbi, poiščimo preverjene strokovnjake. Takšne, ki že dalj časa delujejo v določenem poklicu, tematiki ali vsebini in take, ki jih tudi stroka prepoznava kot take. Vse ostalo je na nekih osebnih izkušnjah, kar včasih ni nič narobe, bi bila pa tukaj vseeno previdna.

Že med strokovnjaki se včasih najde kdo, ki govori nepreverjene vsebine. Zato se mi zdi pomembno, da vemo, iz kje določen strokovnjak črpa, na čem temelji. Vedno mora biti zadaj preverjena teorija. Če ne vemo ali je tako ali ne, povprašajmo nekaj strokovnjakov, ki se z določeno temo že dalj časa ukvarjajo, koga bi priporočili. Tako si lahko nanizamo nekaj imen, potem pa sami pogledamo reference.

Intuicija pri vzgoji: dovolj sama po sebi?

Veliko staršev se pri vzgoji svojih otrok zanaša na lastni občutek – na intuicijo, ki jim pogosto narekuje, kako reagirati v določenih situacijah. Kdaj je prav, da poslušamo svoj notranji glas in kdaj je smiselno poiskati dodatno strokovno podporo, da otroku in sebi zagotovimo najboljše pogoje za rast in razvoj?

Res je, dostikrat nam naš notranji glas pove prav. Bom dala primer: starši skoraj vedno povedo, ko neustrezno ali celo grobo, nasilno odreagirajo proti otroku. Ob tem oz. po tem se ne počutijo v redu, pojavi se jim občutek krivde in notranji nemir. Žal jim je za dejanje, ki so ga storili. Če bi poslušali ta svoj notranji glas, bi rekli: »To, kar sem naredil oz. način, na katerega sem odreagiral, mi ni v redu. Če se ne morem obvladati, si bom poiskal strokovno pomoč.« Tak način bi bil pravilen in bi pomenil, da se poslušamo.

Težava nastane takrat, ko je notranji glas in tisto, kar smo si pridobili v vzgoji in od okolja, pomešano in ne vemo več, kaj je prav. Kot na primer: občutek imamo, da je dobro za otroka in celo želimo si, da bi na primer mali otrok spal pri nas v postelji. Celo čutimo, da bi tako vsi skupaj bolje spali. Po drugi strani pa imamo tudi svoje notranje glasove, ki nam pravijo: »Otrok mora čimprej v svojo posteljico, da bo čim prej samostojen in da bomo posledično mi imeli mir ter da ga ne bomo razvadili.« In potem smo zmedeni, naredimo nekaj, kar je lahko napačno in sploh več ne vemo, kaj čutimo. Če je ob nas nek strokovnjak, ki nas pomiri in reče: »Popolnoma naravno je, da otrok še nekaj časa spi pri starših v postelji, ker se tako najbolj počuti varnega. To je dobro zanj in za nas. Bo že prišel čas, ko bo šel v svojo posteljico in svojo sobo«, se lahko starša pomirita in naredita tako, kot v resnici čutita.

Vsak izziv je lažji, ko ga delimo

Starševstvo je pot, polna lepih trenutkov, pa tudi številnih vprašanj in dilem, na katera včasih ni enostavnih odgovorov. Prav zato vas vabimo, da se nam pridružite v novi sezoni intervjujev z dr. Lidijo Bašič Jančar. Skupaj bomo iskali poti do boljšega razumevanja, lažjega soočanja z izzivi in bolj sproščenega vsakdana v družini.

Vsak torek ob 17.30 uri na portalu domžalec.si vas čaka nov intervju, poln strokovnih nasvetov in življenjskih primerov. Še posebej pa vabimo vas, drage bralke in bralci, da soustvarjate vsebine z nami – pošljite nam svoja vprašanja ali opise situacij, ki vas bremenijo. Skupaj bomo ustvarili serijo, ki bo v pomoč prav vsakemu staršu.

Avtor: S. O.; Foto: osebni arhiv dr. Lidije Bašič Jančar, canva.com

Druga serija intervjujev z dr. Lidijo Bašič Jančar

	Izguba občutka sebe po rojstvu otroka Mnogi starši opisujejo, da po rojstvu otroka niso več isti kot prej – da se spremenijo njihove želje, potrebe in celo odnosi z drugimi. Včasih se zdi, kot da vse prejšnje vloge (partnerja, prijateljice, sodelavca) zbledijo, v ospredju pa ostane samo vloga starša. To lahko sproži občutke praznine, zmede ali celo krivde.
	Sprememba telesne intimnosti in spolnosti po rojstvu otroka Rojstvo otroka pomeni začetek novega življenjskega poglavja, v katerem se dinamika v družini močno spremeni. Partnerja, ki sta bila prej predvsem mož in žena, postaneta mama in oče – vlogi, ki prineseta ogromno odgovornosti, a tudi čustvenih in telesnih sprememb.
	Vzgoja v digitalni dobi: kako (in kdaj) otroka vpeljati v svet zaslonov? Digitalna doba je prinesla izjemne priložnosti, hkrati pa tudi številne pasti – še posebej za starše in otroke. Žal so danes pametni telefoni, tablice in računalniki del vsakdana že najmlajših, a prav prezgodnja uporaba teh naprav lahko pri otrocih pusti posledice, ki jih starši pogosto spregledajo.

Iz prve serije intervjujev z dr. Lidijo Bašič Jančar

Poglabljanje v partnerske odnose: Serija intervjujev z dr. Lidijo Bašič Jančar