sladkor
-
Katere prehranske navade izboljšajo videz kože?
Koža je največji organ našega telesa in pogosto odraža naše splošno zdravje. Čeprav je pravilna nega kože pomembna, ima prehrana…
Več » -
Kava ali zeleni čaj?
Pitje kave lahko povzroči blago dehidracijo zaradi vsebnosti kofeina, ki deluje kot diuretik, kar poveča izločanje urina in posledično izgubo…
Več » -
Ali je bolje dodajati sladkor ali sladilo?
Ljudje se vse pogosteje sprašujemo, ali je sladkor primerno nadomestiti s sladili. Znanost odsvetuje prekomerno uživanje enega ali drugega, zato…
Več »