Gibanje za življenje: Rehabilitacijska vadba za starejše v Domžalah

Redna telesna aktivnost starejšim pomaga ohranjati moč, gibljivost in ravnotežje. Zmanjšuje tveganje za padce in poškodbe, krepi srčno-žilni sistem ter lajša simptome kroničnih bolezni, kot sta artritis in sladkorna bolezen. Poleg fizičnih koristi pozitivno vpliva tudi na duševno počutje, zmanjšuje občutek osamljenosti ter izboljšuje kakovost življenja.

Domžale prepoznavajo vse te koristi, zato za starejše organizirajo skupinsko rehabilitacijsko vadbo, namenjeno posameznikom z različnimi gibalnimi, kondicijskimi in drugimi izzivi. Vadbe potekajo v manjših skupinah z največ šestimi udeleženci in temeljijo na individualnem pristopu. Strokovno usposobljeni zdravstveni delavci pripravljajo program, ki je prilagojen posamezniku glede na njegovo telesno držo, zdravstveno stanje in sposobnosti. Zaradi osredotočenosti na posameznika je vadba primerna tudi za starejše z večjimi omejitvami in bolečinami gibalnega aparata.

Pred začetkom vadbe vsak udeleženec opravi brezplačen fizioterapevtski pregled patološkega stanja, funkcije lokomotornega aparata in telesne drže, ki ga vodi idejni vodja programa in ustanovitelj Manualnega Fizio Centra, Tadej Rokavec, dipl. fiziot. Program vključuje rehabilitacijske vaje, korekcijo telesne drže ter vaje za moč, gibljivost, ravnotežje in koordinacijo. Poleg telesne aktivnosti vadba vključuje tudi magnetno in elektroterapijo, kar dodatno prispeva k lajšanju težav, hitrejšemu okrevanju ter boljšemu počutju.

Vadbe Manualnega Fizio Centra v Domžalah, ki jih vodijo fizioterapevti in kineziologi, lahko obiskujete enkrat ali večkrat na teden. Več informacij si lahko ogledate na spletni strani www.manualnifizio.center, pišite na elektronski naslov tadej@manualnifizio.center ali nas pokličite na 031 427 670.

Naročnik oglasa: Manualni Fizio Center, Tadej Rokavec s.p.