Zdrave novice
-
Ingverjevi “shot-i”: majhen napitek, velike koristi za zdravje
Novo leto je odlična priložnost, da poskrbimo za svoje zdravje in imunski sistem. Ena izmed preprostih, a učinkovitih možnosti so…
Več » -
Zimska depresija: kako prepoznati in ublažiti sezonsko potrtost
Temačni, sivi in megleni dnevi decembra in januarja močno vplivajo na razpoloženje ljudi. Zimska depresija, ki je medicinsko priznana motnja,…
Več » -
Kdaj mišični krči niso več nedolžni in zahtevajo pozornost
Mišični krči so neprijetni, a večinoma nenevarni. Pogosto nastanejo zaradi preobremenitve, dolgotrajnega sedenja, neustreznega položaja med spanjem ali pomanjkanja tekočine…
Več » -
Dolgotrajno pomanjkanje vitamina D predstavlja zdravstveno tveganje
V zimskih mesecih, ko je sončne svetlobe manj, se pri večini ljudi pojavi pomanjkanje vitamina D. Ta ima pomembno vlogo…
Več » -
Gripa ali prehlad: kako prepoznati razliko in ukrepati pravočasno
V hladnejših mesecih se pogosto znajdemo pred dilemo, ali nas je ujela gripa ali zgolj prehlad. Čeprav imata bolezni nekaj…
Več » -
Tudi mraz ima svoje prednosti: zakaj je pozimi vredno iti na sprehod
Tudi v hladnejših mesecih so sprehodi na prostem ena najbolj dostopnih in učinkovitih oblik gibanja. Svež zrak, naravna svetloba in…
Več » -
So naši otroci res najboljši? Ko starševske ambicije prestopijo mejo zdrave vzgoje
Ambiciozni starši si za svoje otroke želijo največ. Uspeh, srečo, priznanje in varnost. V tej želji pa jih pogosto vidijo…
Več » -
Lekarna Bistrica: Program aktivnosti za 16. in 18. december 2025
Lekarna Bistrica, ki se nahaja v Mercator centru Domžale, tudi v decembru nadaljuje s svojim poslanstvom – obiskovalcem ponuditi brezplačne…
Več » -
Prvi posredovalci svetujejo: Kako se pripraviti na nevarnosti, ki spremljajo praznike
Društvo prvih posredovalcev opozarja, da se lahko najlepši čas v letu hitro spremeni v nevarnega, če nismo pozorni ali ne…
Več » -
Tereza Poljanič: Okusi, znanje in navdih v decembrskem druženju
Zadruga Jarina vas vabim na prijetno, okusno in navdihujoče decembrsko druženje s Terezo Poljanič – ambasadorko zdrave, naravne in lokalno usmerjene…
Več »