sprostitev
-
Še imate lanski dopust? Morda je prav zdaj čas za morje
Ostalo vam je še nekaj dni lanskega dopusta, pa jih ves čas prestavljate na “neki boljši trenutek”? Morda ta trenutek…
Več » -
Zvočna kopel (zvočna meditacija) – čas za sprostitev in oddih v Domžalah
Ko si končno dovolimo ustaviti korak, začutimo, kako zelo potrebujemo stik s telesom, z dihom in z občutkom notranjega miru.…
Več » -
Tudi mraz ima svoje prednosti: zakaj je pozimi vredno iti na sprehod
Tudi v hladnejših mesecih so sprehodi na prostem ena najbolj dostopnih in učinkovitih oblik gibanja. Svež zrak, naravna svetloba in…
Več » -
Učinkovita in kratka sprostitev, ko je vsega preprosto preveč
Dihalne vaje so učinkovita metoda za sprostitev, zmanjševanje stresa in izboljšanje koncentracije ter so hkrati podpora splošnemu dobremu počutju. Vzemite…
Več » -
Masaže v Wellness centru Term Snovik: Pot do sprostitve in dobrega počutja
V današnjem hitrem ritmu življenja in nenehnem hitenju je čas, ki si ga vzamemo zase, neprecenljive vrednosti, predvsem pa nujno…
Več » -
Iskanje novih hobijev: Odkrijte svojo strast
V današnjem hitrem in stresnem tempu življenja so hobiji pomemben način, kako se sprostimo, izražamo kreativnost in najdemo veselje v…
Več » -
Kako izbrati pravo glasbo za svoj dan
Glasba ima neverjetno moč vplivati na naša čustva in razpoloženje. Vsakdo je že doživel, kako lahko pesem, ki jo slišimo…
Več » -
Kako planirati popoln poletni piknik
Poletje je idealen čas za piknike na prostem, ki so popolna priložnost za druženje s prijatelji in družino. S skrbnim…
Več » -
Mateja Gradišek: Le kje naj začnem?
Po nekaj mesecih se v Kulturni dom Radomlje, natančneje v Kodrovo dvorano z veseljem vrača MaTeja Gradišek, ki je v življenju spoznala, da…
Več » -
Ko prekrasna gozdna doživetja nagovarjajo čute in prebujajo duha
Poimenovali so jih gozdna doživetja. Prekrasna in edinstvena dogodivščina, ki jo lahko človek občuti v neposrednem stiku z naravo. Zasnovali…
Več »