skupinska vadba
-
Rešitev za diastazo – razmik trebušnih mišic
Diastaza ali razmik preme trebušne mišice (najbolj površinske, »6-pack« mišice) je pojav, ki ga najbolj povezujemo s poporodnim obdobjem, v…
Več » -
Želite spremembo in narediti korak v pravo smer? Tejina vadba” Od hoje do teka” je pravi recept za to!
V našem življenju pridejo trenutki, ko si sami pri sebi rečemo, da si želimo nekaj spremeniti. Postali smo namreč odvisni…
Več »