PraNaturas
-
Kako zdravo hujšati brez diet – Naturopatski pogled na izgubo kilogramov
Hujšanje je danes skoraj sinonim za odrekanje. Hitre diete, štetje kalorij, intenzivni treningi … in potem razočaranje, ko se kilogrami…
Več » -
Zakaj smo spomladi tako utrujeni? Pogled naturopatije na spomladansko izčrpanost
Vsako leto se zgodi podobno. Pričakujemo več energije, več zagona, več volje do gibanja. Narava se prebuja, dnevi so daljši,…
Več » -
Limfni sistem? Žal še vedno precej spregledan, a še kako ključen telesni sistem za naše zdravje
Ko govorimo o zdravju, ponavadi najprej pomislimo na srce, pljuča, prebavo ali možgane. O limfnem sistemu pa redko kdo res…
Več » -
Starševska izgorelost in poporodna depresija: tiha stiska mamic po porodu, o kateri se premalo govori
Po porodu se življenje ženske popolnoma spremeni. To sem opazoval čisto od blizu, kot partner, starš, očka, in seveda v…
Več »