nasveti strokovnjakov
-
Jutranja navada, ki lahko škoduje tvojemu srcu
Mnogi dan začnejo z rutino: takoj po prebujanju si natočijo prvo kavo – pogosto na prazen želodec, brez zajtrka in…
Več » -
Kako odpraviti kolcanje?
Kolcanje je pogost pojav pri dojenčkih in odraslih. Čeprav običajno traja le nekaj minut in ni nevarno, je dobro poznati…
Več » -
Izčrpanost brez očitnega razloga? Morda je kriv mikrostres
Ob koncu dneva se pogosto počutimo izčrpane, kljub temu da se nam zdi, da v tem dnevu nismo opravili ničesar…
Več »