Do vitalnosti v vadbenem centru Športnega društva KinVital v Domžalah

Pred dobrim mesecem je Športno društvo KinVital na ulici Antona Skoka 2 v Domžalah, odprlo vadbeni center, kjer vas njihovi trenerji s skrbno izbranimi gibanji in vajami pripeljejo do želene vitalnosti.

V Športnem društvu KinVital dajejo velik poudarek na funkcionalni vadbi telesa, vadba pa je usmerjena v izboljšanje vaših gibalnih sposobnosti (moč, gibljivost, ravnotežje, koordinacija,… ) in vaše vzdržljivosti. Na ta način se izboljša kakovost vašega življenja in zmanjša možnost razvoja kroničnih nenalezljivih bolezni, so nam povedali v Športnem društvu KinVital, ki ga v večini sestavljajo kineziologi s Fakultete za šport.

Vodilo njihovih vadb so različne oblike rekreacije v naravi, saj nam le ta s svojim čudovitim okoljem predstavlja čudovit delaven prostor. Vadba v naravi ima za 50% boljši učinek na duševno zdravje, kar zagotovo ni zanemarljiv podatek, zlasti v današnjem času, ko se vse več ljudi sooča z vsakodnevnim stresom. Vseeno pa za dobro vadbo ni dovolj le prijeten prostor, zato na vadbah skrbijo, da vsak vadeči dobi zanj primerne vaje. To so dosegli z manjšimi skupinami, ki omogočajo neke vrste osebni trening v skupini. Ker vsaka vadba ni zdrava vadba, so njihovi programi skrbno načrtovani in usklajeni z najnovejšimi smernicami v telesni vadbi.

Velik poudarek je na funkcionalni vadbi telesa, vadba pa je usmerjena v izboljšanje vaših gibalnih sposobnosti (moč, gibljivost, ravnotežje, koordinacija,… ) in vaše vzdržljivosti. Na ta način se izboljša kakovost vašega življenja in zmanjša možnost razvoja kroničnih nenalezljivih bolezni.

Katere vadbe izvajajo v Športnem društvu KinVital si lahko ogledate na njihovi spletni strani TUKAJ.

Za več informacij jih lahko pokličete na tel. št.: 031 893 284, ali pa jih kontaktirate preko e-pošte: info@kinvital.si