Ali nas v bosonogih čevljih pozimi zebe? Miti in resnice

V trenutku, ko boste pozimi omenili bosonogo obutev, se bo zagotovo našel kdo, ki bo mnenja, da ta vrsta obutve ni primerna za zimo. Čeprav je resnica zelo subjektivna, bomo v nadaljevanju ovrgli trditev, da nas v bosonogih čevljih pozimi nujno zebe.

Glavna značilnost bosonoge obutve je njen lahek in tanek podplat. Izdelana je iz mehkih materialov, ki omogočajo naravno gibanje stopala, medtem ko je predel prstov dovolj prostoren za prosto gibanje prstov med hojo. Takšna minimalistična zasnova je eden ključnih razlogov za to, da mnogi ljudje menijo, da bosonogi čevlji niso primerni za zimo, kar pa še zdaleč ni res.

Splošne prednosti bosonoge obutve

Zaradi svojih specifičnih lastnosti ima bosonoga obutev za odrasle in otroke številne prednosti, ki pozitivno vplivajo na zdravje stopal in celotnega gibalnega sistema:

Prostoren predel prstov
Širok in prostoren predel prstov omogoča neovirano gibanje prstov ter naravno razporeditev stopala pri hoji. Zaradi tega se lahko stopalni lok razvija in ohranja v naravni obliki, hkrati pa se zmanjšujejo pritiski na sklepe in mehka tkiva. To je še posebej pomembno pri otrocih, saj bosonoga obutev za otroke podpira zdrav razvoj stopal.

Lahek in raven podplat
Lahek podplat omogoča dober stik s tlemi in aktivacijo vseh stopalnih mišic ter dopolnjuje naravno gibanje stopal. To spodbuja moč stopalnih mišic, kar posledično vodi v boljšo telesno držo in zmanjšanje tveganja za razne poškodbe.
Bosonoga obutev se pohvali s popolnoma ravnim podplatom brez povišane pete, kar omogoča vse aktivnosti, vključno s plezanjem, skakanjem in tekanjem. Še posebej pomembno pa je, da je stopalo zaradi tega vedno v naravnem položaju. To izboljšuje propriocepcijo oziroma zaznavanje položaja telesa v prostoru, kar posledično povečuje stabilnost in zmanjšuje možnost zdrsov ali poškodb.

Boljša prekrvavitev stopal
Ker bosonogi čevlji ne stiskajo stopala in ne omejujejo gibanja prstov, omogočajo boljšo prekrvavitev. Aktivno delo mišic stopal spodbuja krvni obtok, kar je ključno tudi v hladnejših mesecih. Prav dobra prekrvavitev je eden izmed razlogov, zakaj nas v bosonogih čevljih kljub tanjšemu podplatu pogosto ne zebe.

Naraven način hoje in manjša obremenitev sklepov
Bosonoga obutev spodbuja naraven vzorec hoje, pri katerem se sile enakomerneje porazdelijo po stopalu in celotnem gibalnem sistemu. To lahko zmanjša obremenitve kolen, kolkov in hrbtenice ter pripomore k večjemu udobju pri vsakodnevnih dejavnostih.

Ali nas v bosonogih čevljih res zebe?

Svet bosonoge obutve se je do danes močno spremenil. Ne govorimo več o alternativni obutvi, postala je pomemben segment obutvene industrije. Vendar pa se je, kljub vsem očitnim prednostim bosonoge obutve, oblikovalo veliko mitov in zmotnih predstav, predvsem o tem, da nas v bosonogih čevljih pozimi zebe.

Mit št. 1: V bosonogih čevljih nas vedno zebe.
Zaradi tankega podplata in prostornejšega predela prstov se pogosto misli, da so bosonogi čevlji namenjeni le poletnim mesecem. Resnica pa je takšna, da bosonoga obutev poskrbi za aktivno gibanje stopal in s tem posledično boljšo prekrvavitev ter ustrezno izolacijo.

Mit št. 2: Bosonogi čevlji ne grejejo.
Kljub svoji minimalistični zasnovi so vsi bosonogi zimski škornji običajno izdelani iz visoko kakovostne izolacije in imajo prav poseben termični vložek, ki odbija mraz od tal in zadržuje toploto v notranjosti čevlja. Zaradi široko zasnovanega predela okoli prstov imamo na ta način dovolj prostora za udobno nošenje debelejših nogavic, ne da bi pri tem stiskali prste in omejevali krvni pretok.

Mit št. 3: Bosonogi čevlji premočijo.
Ponudba bosonoge obutve je danes izjemno pestra in če izberete pravi model za zimske razmere, potem ni nobenega strahu, da bi premočili. Bosonogi zimski škornji so zasnovani tako, da imajo po vrhu vodoodporno in zračno membrano, kar pomeni, da bodo vaša stopala ostala suha in zaščitena tudi pred vlažnim vremenom oziroma snegom.

Mit št. 4: Bosonogi čevlji na snegu drsijo.
Kljub temu, da je podplat bosonogih čevljev tanek, pa to še ne pomeni, da v snegu drsijo. Zimski škornji za sneg imajo fleksibilen nedrseč podplat, ki je izdelan iz visoko kakovostne termo gume, kar posledično zagotavlja stabilno hojo tudi v snegu.

Kdaj je pozimi vseeno bolje izbrati klasične škornje?

Več kot očitno je, da ima bosonoga obutev številne prednosti, poleg tega pa nam je na voljo raznolika zimska bosonoga obutev za otroke in odrasle. Kljub izjemni pestrosti ponudbe pa obstajajo določene situacije, v katerih so klasični škornji lahko primernejša izbira.

Ena izmed takšnih situacij je zagotovo ekstremen mraz, saj v tem primeru bosonogi čevlji ne nudijo enake toplotne zaščite kot klasični škornji z debelim podplatom. To je toliko bolj izrazito, če nismo v stalnem gibanju oziroma se tudi po več ur naenkrat zadržujemo v snegu. Klasična obutev pa je priporočljiva tudi pri pohodništvu v zahtevnih razmerah, kjer so pogoji še bolj specifični.

To ne pomeni, da bosonoga obutev ni primerna za zimo, ampak je v določenih situacijah treba poslušati svoje telo in izbrati obutev glede na okoliščine. Kadar izbirate bosonogo obutev, je bistvenega pomena, da izberete vodoodporne bosonoge čevlje, ki jih kombinirate s kakovostnimi toplimi nogavicami.

Torej, ali nas v bosonogih čevljih pozimi zebe? Nikakor ne. S pravim parom so lahko vaše zimsko skrivno orožje: topli, elegantni in zasnovani tako, da delujejo v skladu vašim telesom in vremenom.

Naročnik Oglasa: Filing d.o.o.