Svetovni dan oživljanja: Bi znali rešiti življenje?

Danes, 16. oktobra, obeležujemo svetovni dan oživljanja, ki nas opominja na pomen poznavanja temeljnih postopkov oživljanja. Ob nenadnem srčnem zastoju so odločilne prve minute, pravočasno ukrepanje očividcev pa lahko reši življenje. Letošnji svetovni dan oživljanja simbolično zaključuje tudi mesec prve pomoči, ki poteka pod sloganom »Prva pomoč brez meja – pomoč vsakomur, povsod.«

Nenadni srčni zastoj se lahko zgodi kjerkoli – doma, na delovnem mestu, med športno dejavnostjo ali na ulici. Zato je pomembno, da znamo prepoznati življenjsko ogrožajoče stanje in čim prej ukrepati. Za pomoč ni treba biti zdravstveni delavec, saj lahko že osnovno poznavanje postopkov oživljanja in uporaba avtomatskega zunanjega defibrilatorja (AED) bistveno povečata možnosti preživetja.

Kako ukrepati ob srčnem zastoju?

Če naletimo na osebo, ki se ne odziva in ne diha normalno, je pomembno, da čim prej ukrepamo:

1. Preverimo odzivnost in dihanje. Osebo ogovorimo in preverimo, ali normalno diha.
2. Pokličemo 112. Upoštevamo navodila dispečerja, ki nas lahko vodi skozi postopek oživljanja.
3. Začnemo izvajati stise prsnega koša. Dlani položimo na sredino prsnega koša in izvajamo od 100 do 120 stisov na minuto, približno 5 do 6 centimetrov globoko pri odraslem.
4. Uporabimo AED. Če je defibrilator v bližini, ga uporabimo in sledimo glasovnim navodilom.
5. Vztrajamo do prihoda pomoči. Oživljanje nadaljujemo, dokler nas ne prevzamejo reševalci oziroma oseba ne začne kazati jasnih znakov življenja ali nadaljevanje ni več mogoče.

Prva pomoč brez meja

Letošnji mesec prve pomoči je Rdeči križ Slovenije posvetil dostopnosti prve pomoči za vse ljudi, ne glede na njihovo poreklo, jezik ali socialni položaj. Ob tem poudarjajo, da je prva pomoč izraz človečnosti in solidarnosti.

V okviru nacionalne akcije Slovenija oživlja po vsej Sloveniji potekajo brezplačne delavnice temeljnih postopkov oživljanja in uporabe AED. Pri aktivnostih sodeluje 56 območnih združenj Rdečega križa Slovenije ter številni partnerji.

V Domžalah prikaz oživljanja z uporabo defibrilatorja

Ob svetovnem dnevu oživljanja bo v soboto, 17. oktobra 2026, med 10. in 14. uro, na Tržnem prostoru Domžale potekal prikaz temeljnih postopkov oživljanja z uporabo avtomatskega zunanjega defibrilatorja (AED).

Obiskovalci bodo lahko spoznali osnovne postopke oživljanja in pravilno uporabo AED, ki lahko ob nenadnem srčnem zastoju pomaga rešiti življenje.

Dogodek je odlična priložnost za pridobitev oziroma obnovitev znanja, ki lahko v odločilnih trenutkih pomeni razliko med življenjem in smrtjo. Nikoli namreč ne vemo, kdaj bomo morali pomagati svojcu, prijatelju ali neznancu. Ob srčnem zastoju šteje vsaka minuta, naše pravočasno ukrepanje pa lahko reši življenje.