Zdrave novice
-
Živeti za trenutke: Predstavitev Slovenskega društva Hospic
“Dodajamo življenje dnem in si prizadevamo, da bi postala smrt, tako kot rojstvo, naravni element življenja,” je skupni moto Slovenskega…
Več » -
V boju za odpravo prvega raka na svetu
Evropski teden preprečevanja raka materničnega vratu letos poteka že sedemnajstič. V času od 23. do 29. januarja 2023 bo tako…
Več » -
Imam bolečine v kolkih – kako si lahko pomagam?
Kolčni sklep je spoj med medenico in stegnenico. Spada med kroglaste sklepe, kar pomeni, da nam njegova oblika omogoča veliko…
Več » -
Bolečine pri dvigu roke …
Ramenski sklep je najbolj gibljiv sklep v našem telesu. Če pogledamo širše, je ramenski obroč sestavljen iz več sklepov: –…
Več » -
VAJE ZA KRIŽ – Katere, kako, kdaj, zakaj?
Bolečine v križu so najpogostejša težava odraslih posameznikov, zaradi katerih jih obišče zdravnika skoraj polovica posameznikov. Najpogosteje gre za lažje…
Več » -
Ahilarna tendinopatija
Ponavljajoče obremenitve ahilove tetive povzročajo degenerativne spremembe, ki vodijo do stalne bolečine. Najpogosteje se razvije pri tekačih, saj je tek…
Več » -
Teniški in golfistični komolec
Če pri odpiranju steklenice, igranju tenisa ali metanju frizbija čutite bolečino, ki ni posledica akutne poškodbe, imate verjetno teniški ali…
Več » -
CBD kapljice proti utrujenosti, stresu in izgorelosti!
O utrujenosti, stresu in izgorelosti se danes veliko govori, piše in raziskuje. Gre za počutja, s katerimi se v sedanjem…
Več » -
Kako odpraviti težave s kolenom oziroma kolkom?
Skozi 10 letno delo na področju terapevtskih vadb in rehabilitacij poškodb, smo dodelali naš protokol za obravnavo težav s koleni…
Več »