Zdrave novice
-
Razlike med vrstami ustekleničenih vod: vodič za potrošnike
Embalirane vode, ki jih najdemo na trgovskih policah v Sloveniji, se delijo na naravne mineralne vode, izvirske vode in namizne…
Več » -
Ste na dieti? Zakaj sladoled ni prava izbira
Sladoled je priljubljena sladica, vendar ni vedno najboljša izbira za tiste, ki so na dieti. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj…
Več » -
Zakaj bi morali uživati več stročnic?
Stročnice (Fabaceae) so obsežna družina rastlin z okoli 19.000 vrstami, med katerimi so fižol, leča, soja, grah in čičerika. So…
Več » -
V Domžalah novi koraki v skrbi za duševno zdravje otrok
Obe zdravstveni dejavnosti, ki skrbita za čim boljši telesni in duševni razvoj otrok od rojstva pa do 18. leta starosti, sta…
Več » -
Kako oskrbeti kožo, opečeno od sonca?
Poletje je tukaj in s seboj prinaša vroče dni, ki smo jih vsi že nestrpno pričakovali. S tem, ko uživamo…
Več » -
Zakaj nastavljanje več budilk ni dobra ideja?
Ste med tistimi, ki zjutraj težko vstanejo in uporabljajo več budilk? Raziskave kažejo, da pogosto zbujanje z več budilkami in…
Več » -
Kako zaščititi svoje oči pred utrujenostjo pri delu z računalnikom?
Dolge ure dela za računalniškim zaslonom pogosto pustijo posledice na naših očeh. Suhe, razdražene in srbeče oči ter težave s…
Več » -
Količina vode
Vnos vode, ki jo morate popiti brez upoštevanja vode iz hrane, se nekoliko razlikuje od splošnih priporočil, ki vključujejo vso…
Več » -
Kako opustiti vapeanje?
Opustitev vapeanja je izziv, vendar izvedljiv s pravilnim pristopom. Najprej se odločite in pripravite načrt z določenim datumom prenehanja. Pomembno…
Več » -
Zakaj nas ponoči med spanjem grabijo krči v nogah
Če ste že doživeli nenadno bolečino v nogah, ki vas je prebudila iz spanca, niste edini – skoraj 60 %…
Več »